Muay Thaï  :

Art martial créé pour les militaires au XVIe siècle. Cet art permit aux Thaïlandais de repousser les Birmans lors d’invasions. Cette discipline s’appuie sur quatre techniques : coups de poings, coups de pieds, coups de coudes et coups de genoux.

Nicolas Cantois dit Kobra  06 26 30 81 61

Cardio Boxing :

Venez vous défouler, vous sculpter un corps, apprendre une multitude d’enchaînements des différentes boxes et arts martiaux !
Le tout en musique dans un esprit combatif et convivial mais sans percussion.
Nicolas Cantois dit Kobra  06 26 30 81 61

Qi Gong :

Signifie littéralement « maîtrise de l’énergie ». La culture orientale considère que l’homme, nourri par la terre et relié au souffle de l’Univers, est énergie. Ce « Qi » qui souffle à l’intérieur du corps à travers les méridiens, le relie au cosmos et à l’environnement.
Jean Louis PEDOUSSAUT  06 64 48 08 91

American Kenpo :

Art martial qui aborde la self défense de manière réaliste. Ses  mouvements ont été étudiés pour répondre à la réalité du combat de rue moderne. Il aborde les katas, les techniques de self défense et le combat.
Pierre CAQUIN  06  86 02 44 46

Planning :

Lundi

Qi Gong

19h45 à 21h15

Mardi

Kenpo

20h00 à 21h30

Jeudi

Cardio boxing

19h00 à 20h00

Muay thaï

20h00 à 21h30

Samedi

Cardio boxing

14h30 à 15h30

Muay thaï

15H30 à 17h00