Muay Thaï :
Art martial créé pour les militaires au XVIe siècle. Cet art permit aux Thaïlandais de repousser les Birmans lors d’invasions. Cette discipline s’appuie sur quatre techniques : coups de poings, coups de pieds, coups de coudes et coups de genoux.
Nicolas Cantois dit Kobra 06 26 30 81 61
Cardio Boxing :
Venez vous défouler, vous sculpter un corps, apprendre une multitude d’enchaînements des différentes boxes et arts martiaux !
Le tout en musique dans un esprit combatif et convivial mais sans percussion.
Nicolas Cantois dit Kobra 06 26 30 81 61
Qi Gong :
Signifie littéralement « maîtrise de l’énergie ». La culture orientale considère que l’homme, nourri par la terre et relié au souffle de l’Univers, est énergie. Ce « Qi » qui souffle à l’intérieur du corps à travers les méridiens, le relie au cosmos et à l’environnement.
Jean Louis PEDOUSSAUT 06 64 48 08 91
American Kenpo :
Art martial qui aborde la self défense de manière réaliste. Ses mouvements ont été étudiés pour répondre à la réalité du combat de rue moderne. Il aborde les katas, les techniques de self défense et le combat.
Pierre CAQUIN 06 86 02 44 46
Planning :
Lundi |
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Qi Gong |
19h45 à 21h15 |
Mardi |
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Kenpo |
20h00 à 21h30 |
Jeudi |
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Cardio boxing |
19h00 à 20h00 |
Muay thaï |
20h00 à 21h30 |
Samedi |
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Cardio boxing |
14h30 à 15h30 |
Muay thaï |
15H30 à 17h00 |